在金融領(lǐng)域有一種說(shuō)法：投資金融市場(chǎng)的固有風(fēng)險(xiǎn)永遠(yuǎn)不可能降到零，危機(jī)隨時(shí)會(huì)降臨，甚至大多數(shù)金融市場(chǎng)的危機(jī)，往往來(lái)自投資者的貪婪和恐懼。

很多人羨慕“錦鯉”的好運(yùn)，如果你相信世上沒(méi)有不勞而獲這件事，就知道好運(yùn)絕非憑空而得。

人生逆流之下，“咸魚(yú)”心態(tài)不可取。

處于人生低谷時(shí)，請(qǐng)記住投資家巴菲特的箴言，“你能做的最重要的投資，就是對(duì)自己的投資。”

原則1:坦誠(chéng)

跟樂(lè)觀類似，保持誠(chéng)實(shí)聽(tīng)起來(lái)像老生常談，但同樣知易行難。

一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，60%的人在10分鐘的談話過(guò)程中至少會(huì)撒一次謊，其中多數(shù)人甚至撒謊2~3次。

雖然所謂的善意謊言在情感上可以理解，但它們會(huì)產(chǎn)生累積效應(yīng)，甚至導(dǎo)致惡性循環(huán)，損害你的形象。

尤其在面對(duì)危機(jī)時(shí)，大量信息魚(yú)龍混雜，泥沙俱下，我們能否以開(kāi)放的姿態(tài)、誠(chéng)實(shí)的做派，去面對(duì)上級(jí)、同事的問(wèn)詢，處理好與客戶、與團(tuán)隊(duì)成員的關(guān)系，影響到我們對(duì)危機(jī)的反饋速度和解決效率。

聽(tīng)說(shuō)過(guò)一個(gè)故事：

某創(chuàng)業(yè)公司為了簽下對(duì)后續(xù)發(fā)展至關(guān)重要的一份訂單，無(wú)視產(chǎn)能不足、供應(yīng)鏈脆弱的風(fēng)險(xiǎn)，咬牙答應(yīng)了客戶的苛刻條件，結(jié)果沒(méi)能按期交付產(chǎn)品，不但賠付了高額違約金，還延誤了客戶商機(jī)，造成雙輸?shù)木置妗?/span>

坦誠(chéng)，不只是做人的美德，也能通過(guò)管理對(duì)方預(yù)期，提升做事效率。作出承諾之前，預(yù)判風(fēng)險(xiǎn)，遇到難題直言相告，共同承擔(dān)壓力，也是及時(shí)止損的必要之舉。

原則2：主動(dòng)，挑戰(zhàn)不可能

要說(shuō)好運(yùn)更容易眷顧什么樣的人，那就是擁有主動(dòng)性的人。

全球頂級(jí)拍賣(mài)行佳士得，每年向全球招錄實(shí)習(xí)生的名額只有30個(gè)，但1999年，這項(xiàng)規(guī)定卻為一個(gè)人破了例。

當(dāng)時(shí)領(lǐng)英、臉書(shū)等互聯(lián)網(wǎng)社交平臺(tái)還沒(méi)影兒，作為一個(gè)大二學(xué)生，莉迪婭·芬內(nèi)特僅僅依靠電話，就向在某次雞尾酒會(huì)上結(jié)識(shí)的佳士得負(fù)責(zé)人瑪麗·莉比展開(kāi)了攻勢(shì)。

每天早上，莉迪婭先在一張草稿紙上寫(xiě)下自己想對(duì)莉比女士說(shuō)的話，包括為什么能勝任實(shí)習(xí)工作以及對(duì)自己不利的論點(diǎn)論據(jù)，然后深吸幾口氣，確保通話時(shí)聲音不會(huì)發(fā)抖，接著撥通了莉比的座機(jī)。

在實(shí)習(xí)生已經(jīng)滿員的情況下，可想而知莉迪婭的努力得到的只有婉拒。但她繼續(xù)發(fā)揮主動(dòng)性，依然在固定的時(shí)間打過(guò)去（多虧那時(shí)的固定電話還沒(méi)有來(lái)電顯示功能）。

通常她是這樣開(kāi)場(chǎng)的：“莉比女士您好，又是我打來(lái)的，我是莉迪婭·芬內(nèi)特。我相信關(guān)于今年夏天我想去佳士得拍賣(mài)行實(shí)習(xí)的事，今天我們一定能談妥。”

堅(jiān)持之外，莉迪婭開(kāi)始調(diào)整策略。把溝通重點(diǎn)從“我想做實(shí)習(xí)生”，轉(zhuǎn)換到禮貌地質(zhì)疑“為什么實(shí)習(xí)生項(xiàng)目必須限定為30人”。繼而強(qiáng)調(diào)，實(shí)習(xí)生是沒(méi)有工資的，如果有熱情又能干的候選人愿意無(wú)償工作，相信公司的每個(gè)部門(mén)都會(huì)樂(lè)意接收。

新一輪攻勢(shì)得到的回答是，因?yàn)閷?shí)習(xí)生每周要出差，公司能承擔(dān)的食宿費(fèi)用最多不超過(guò)30人的份額。

這依然難不倒莉迪婭，她馬上表示，自己愿意做一份彈性的實(shí)習(xí)工作，當(dāng)項(xiàng)目人數(shù)只允許為30人時(shí)，她就不參加外拍項(xiàng)目了，如果有實(shí)習(xí)生因各種原因請(qǐng)假無(wú)法出差，自己就可作為替補(bǔ)，這樣對(duì)所有人都是好事……

積極主動(dòng)，加上得體的言辭以及建設(shè)性的解決方案，讓莉迪婭最終獲得了寶貴的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。

3個(gè)月后，她通過(guò)佳士得的面試，獲得一份全職工作，之后20多年一路晉升，最終成為高級(jí)副總裁兼國(guó)際戰(zhàn)略伙伴關(guān)系總監(jiān)，領(lǐng)導(dǎo)佳士得在全球的600多家分支機(jī)構(gòu)。

在職場(chǎng)上發(fā)揮主動(dòng)性，除了要有明確的目標(biāo)、契而不舍的精神，也需要方法和行動(dòng)計(jì)劃。

新人沒(méi)有太多談判籌碼，但別忘了，你有大把時(shí)間和精力，并且不像已經(jīng)擁有一定身份、職位的人那樣在意薪水和待遇。

所以，認(rèn)準(zhǔn)一個(gè)目標(biāo)，就拿出你的優(yōu)勢(shì)和誠(chéng)意去拼一拼吧，說(shuō)不定奇跡就在眼前。

原則3：精進(jìn)，保持終身學(xué)習(xí)

如果說(shuō)學(xué)習(xí)是改變個(gè)人命運(yùn)的起點(diǎn)，終身學(xué)習(xí)則決定了我們職業(yè)發(fā)展的上限。

以投資舉例。沒(méi)有只漲不跌或只跌不漲的市場(chǎng)，只有永恒的周期。

行家會(huì)在多數(shù)人貪婪時(shí)恐懼，在多數(shù)人恐懼時(shí)貪婪，并且在股市下跌時(shí)當(dāng)機(jī)立斷，優(yōu)化投資組合方式，以抵御風(fēng)險(xiǎn)，在股票下次上漲時(shí)獲益。

做到這一切的前提，是不斷學(xué)習(xí)，在實(shí)踐中積累經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

疫情之下，很多人擔(dān)心“就業(yè)環(huán)境會(huì)不會(huì)更差”。

對(duì)沖風(fēng)險(xiǎn)的做法，包括利用蟄伏期投資自己，用業(yè)余時(shí)間考一個(gè)新學(xué)位、學(xué)習(xí)一門(mén)新語(yǔ)言、掌握一項(xiàng)新技術(shù)，等到大環(huán)境好轉(zhuǎn)，你就能先人一步抓住機(jī)會(huì)，甚至把興趣變成工作，發(fā)展出事業(yè)選擇的Plan B。

下面是幾個(gè)可以借鑒的學(xué)習(xí)方法。

第一，投資時(shí)間，而不是一味節(jié)省時(shí)間。

關(guān)于如何善用碎片化時(shí)間，相信每個(gè)人都有自己的見(jiàn)解。

不過(guò)需要明確，時(shí)間管理的核心，并非一味節(jié)省時(shí)間，而是變被動(dòng)消費(fèi)為主動(dòng)投資時(shí)間，這樣才能拿回生活的主動(dòng)權(quán)。

日本暢銷書(shū)作家本田直之在《杠桿時(shí)間術(shù)》中提出，投資時(shí)間有三個(gè)基本步驟：

① 調(diào)查：環(huán)視任務(wù)全貌，判斷哪些事最麻煩，哪些地方比較花時(shí)間；

② 過(guò)濾：按照重要程度排序，規(guī)劃合理的時(shí)間安排（不要過(guò)細(xì)，預(yù)留緩沖時(shí)間），預(yù)先扣除必要時(shí)間，思考怎樣推進(jìn)執(zhí)行更有效率；

③ 復(fù)盤(pán)：建立時(shí)間管理手冊(cè)，記錄自己的時(shí)間安排（不用過(guò)細(xì)），著眼于尋找被浪費(fèi)的時(shí)間，設(shè)法將其轉(zhuǎn)化為有效的時(shí)間投資。

學(xué)習(xí)是一項(xiàng)反人性的事，通過(guò)上述方法，將麻煩甚至自己不擅長(zhǎng)的事格式化，形成無(wú)意識(shí)的動(dòng)作乃至習(xí)慣，就能緩解壓力，提高學(xué)習(xí)效率。

第二，隨手記筆記，每日一省。

曾國(guó)藩有寫(xiě)日記自省的修行法。除了工作中的思維火花，日常看到有用、有趣的知識(shí)，也可以隨時(shí)用手機(jī)拍下來(lái)。

積累的素材多了，還要注意及時(shí)整理、復(fù)盤(pán)來(lái)加深記憶。對(duì)當(dāng)日記錄的筆記信息進(jìn)行整理。它包含兩個(gè)固定動(dòng)作：

一是對(duì)信息的整理。當(dāng)天在手機(jī)里記錄的圖文素材，盡量當(dāng)天就整理完畢。重復(fù)瀏覽、集中檢視這些信息，按照重要程度排序，分門(mén)別類裝進(jìn)不同的文件夾里，需要的時(shí)候才能快速提取。

二是對(duì)生活的反思。思考自己當(dāng)天的表現(xiàn)如何，有沒(méi)有犯錯(cuò)。有則改之，無(wú)則加勉。對(duì)我來(lái)說(shuō)，這是一天中難得跟自己獨(dú)處的時(shí)刻。如曾國(guó)藩所言：“凡人一身，只有‘遷善改過(guò)’四字可靠。”

第三，管理精力，提升效率。

為了提高效率，很多人提倡每天早起讀書(shū)、寫(xiě)作，理由是這能讓我們?cè)诿β档囊惶熘匈嵉綄氋F的獨(dú)處時(shí)光，用有限的時(shí)間多做一點(diǎn)事。

不過(guò)個(gè)體之間的行為模式與習(xí)慣偏好存在差異，有人喜歡早起，有人習(xí)慣晚睡，效率因人而異。

比盲目早起更重要的，是識(shí)別自己的能量峰值，找出一天中狀態(tài)最佳的時(shí)段去做最重要的事。

擺出學(xué)習(xí)的姿態(tài)容易，難就難在找到學(xué)習(xí)的狀態(tài)。

社交產(chǎn)品改變了我們的生活習(xí)慣和閱讀習(xí)慣，原來(lái)用來(lái)讀書(shū)的時(shí)間，如今被碎片化的內(nèi)容所占據(jù)。

比管理時(shí)間更重要的是管理精力。你把精力投注在哪里，這段時(shí)間才能產(chǎn)出效率。如果想要改變，可以嘗試下面的方法加以改進(jìn)：

如果你打算每天早起一小時(shí)讀書(shū)，落座后千萬(wàn)別刷手機(jī)，東看西看，時(shí)間很快就會(huì)過(guò)去。

閱讀前給自己來(lái)點(diǎn)小儀式，快速入戲；閱讀過(guò)程中摒棄干擾因素，不隨便出戲，全情投入的這一小時(shí)，才值。

有人說(shuō)，“想到”與“做到”是這個(gè)世界上最遠(yuǎn)的距離。有時(shí)這甚至無(wú)關(guān)起點(diǎn)高低，而取決于我們面對(duì)一個(gè)具體目標(biāo)時(shí)決定投入的心力。

如果被困難及由此帶來(lái)的擔(dān)憂束縛手腳，我們總能找到裹足不前的理由，在抱怨、批評(píng)、指責(zé)中自我消耗。

轉(zhuǎn)變從什么時(shí)候發(fā)生？答案是：當(dāng)你想要（或需要）對(duì)你的人生全權(quán)負(fù)責(zé)的那一刻。

日本著名企業(yè)家稻盛和夫說(shuō)，人有三種類型：點(diǎn)火就燃燒的可燃型、點(diǎn)火也不能燃燒的不燃型、靠自己就可以燃燒的自燃型。

要想自我燃燒，除了熱愛(ài)自己所從事的事業(yè)，還要抱有明確的目標(biāo)。

在掃清障礙、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的路上，3D 法則是一個(gè)好用的工具。

第一個(gè) D（Direction）代表方向

一般人容易犯的錯(cuò)誤是，一旦做出選擇，哪怕后來(lái)發(fā)現(xiàn)不對(duì)勁，也會(huì)對(duì)它做出合理化解釋，死撐到底。但某些選擇從一開(kāi)可能就是錯(cuò)的。

選擇做對(duì)的事，好過(guò)把事情做對(duì)。如果沒(méi)有全局觀，找不到大方向，就會(huì)像跑錯(cuò)方向的兔子一樣，跑得越快，離終點(diǎn)反而越遠(yuǎn)。

這里有必要對(duì)“方向”和“目標(biāo)”做簡(jiǎn)單的區(qū)分。

目標(biāo)是“眼前的茍且”，它具體、明確，比如年薪百萬(wàn)，或者買(mǎi)一套學(xué)區(qū)房；方向則是“詩(shī)和遠(yuǎn)方”，相對(duì)比較抽象，比如活得簡(jiǎn)單快樂(lè)，或者成為一個(gè)有影響力的人。

目標(biāo)就像腳下的道路，方向則是我們心中的羅盤(pán)；目標(biāo)可以調(diào)整，方向則是幫助校準(zhǔn)的那盞燈。

如何判斷方向是否正確？這要回到個(gè)人價(jià)值觀的層面做選擇，搞清楚自己的核心價(jià)值觀是什么。

根據(jù)美國(guó)社會(huì)心理學(xué)家米爾頓·羅克奇的價(jià)值系統(tǒng)理論，價(jià)值觀可以分為兩類：

1.終極性價(jià)值觀，包括個(gè)人價(jià)值和社會(huì)價(jià)值，是我們窮盡一生希望達(dá)到的理想狀態(tài)

2.工具性價(jià)值觀，是指道德或能力，是我們?yōu)榱诉_(dá)到理想狀態(tài)所采取的行為或手段

在此基礎(chǔ)上，羅克奇于 1973 年編制了一份價(jià)值觀調(diào)查表，包含終極性價(jià)值觀和工具性價(jià)值觀各 18 項(xiàng)，用以調(diào)查人們的價(jià)值觀排序。如今這份調(diào)查表已經(jīng)成為國(guó)際上應(yīng)用廣泛的價(jià)值觀問(wèn)卷。

（羅克奇價(jià)值觀調(diào)查表）

拿出一張紙，對(duì)照上表，以在你心目中的重要性為序，把這 18 項(xiàng)刪減到 10 項(xiàng)，再刪減到 5 項(xiàng)、3 項(xiàng)，確保最后剩下的那些價(jià)值觀是對(duì)你而言非常重要、無(wú)論如何也不愿放棄的，那么它們就是你的核心價(jià)值觀，類似下面這樣：

羅克奇價(jià)值觀調(diào)查表（核心價(jià)值觀示例）

除了羅克奇價(jià)值觀調(diào)查表，還有其他的價(jià)值觀測(cè)評(píng)形式。

我曾接受過(guò)其中之一，結(jié)果顯示，在我的價(jià)值觀序列中，誠(chéng)實(shí)、合作、公正排在前三，這與我此前的人生選擇不謀而合。

第二個(gè) D（Decision）代表決定

明確方向后，下一階段的難點(diǎn)在于，如何面對(duì)不確定性及其引發(fā)的憂慮、恐懼，做出盡量理性的決定。對(duì)此我有兩個(gè)建議：

首先，停止患得患失。

害怕搞砸了受到懲罰，擔(dān)心做不好被人看笑話，顧忌別人對(duì)自己有什么想法……束縛我們手腳的不是別人，正是患得患失的自己。

一些同事評(píng)價(jià)我很會(huì)演講，其實(shí)直到現(xiàn)在，每次走上演講臺(tái)之前，我依然會(huì)緊張，但我有一套讓自己盡快從負(fù)面情緒中抽離的方法。

比如，深呼吸，想象緊張的情緒被自己慢慢呼出去；轉(zhuǎn)移注意力，檢查麥克風(fēng)、投影儀、空調(diào)、燈光等事項(xiàng)有沒(méi)有問(wèn)題。

訓(xùn)練自己與各種負(fù)面想法隔離，能減少不必要的能量消耗，專注于目標(biāo)。

其次，減少苛責(zé)，多一點(diǎn)平常心。

知道這個(gè)世界上對(duì)你最苛刻的人是誰(shuí)嗎？去照一照鏡子吧。

每個(gè)人都可以成為自己最挑剔的批評(píng)者，即使你內(nèi)心很清楚自己想要的是肯定、支持和鼓勵(lì)。一旦察覺(jué)到自己對(duì)某項(xiàng)任務(wù)有消極的想法，請(qǐng)及時(shí)把它轉(zhuǎn)化為積極的表述。

比如：“今天的待辦事項(xiàng)太多，我不可能都搞定。”可替換成：“如果我現(xiàn)在開(kāi)始做，搞定一個(gè)就少一個(gè)。”

“這個(gè)決定太重要了，我可能無(wú)法承受失敗的后果。”可替換成：“最糟糕的局面是什么？就算失敗，也有了經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，大不了從頭開(kāi)始。”

轉(zhuǎn)換視角，你也可以是自己的最佳激勵(lì)師。

第三個(gè) D（Dedication）代表奉獻(xiàn)，也就是付出

一旦做出決定，就要持續(xù)投入你的時(shí)間精力。最后這個(gè) D 將決定你的目標(biāo)能否達(dá)成，想要的改變能否實(shí)現(xiàn)。

我是個(gè)做事嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜耍彩铝?xí)慣親力親為。一次 2 小時(shí)左右的演講，我通常要花 20-30 小時(shí)去準(zhǔn)備（還不算彩排演練）。

面試新的公司，會(huì)像律師對(duì)企業(yè)做盡職調(diào)查那樣，把目標(biāo)公司及崗位、面試官情況等研究個(gè)遍。白天要忙工作，晚上經(jīng)常很晚才睡。

感覺(jué)疲憊時(shí)，我的充電方式是描繪美好愿景：想象自己剛剛做完一場(chǎng)精彩的演講，臺(tái)下掌聲雷動(dòng)的場(chǎng)景；或者想象面試過(guò)程中，帶著“這就是我的工作”的自信，征服面試官。

以終為始，想象得到獎(jiǎng)勵(lì)的場(chǎng)景，有助于我們看清全局，增加付出的動(dòng)力。

比如，按計(jì)劃你應(yīng)該出去跑步，但今天實(shí)在太累，壓根不想出門(mén)，你可以試著想象自己堅(jiān)持健身一段時(shí)間后，腰瘦了一圈，還練出了馬甲線，被同事、朋友稱羨。

有了美好愿景，當(dāng)下這點(diǎn)惰性，就容易克服了。

如果說(shuō)人生是一場(chǎng)馬拉松，起跑時(shí)沒(méi)發(fā)揮好，比別人晚了一步，沒(méi)關(guān)系，鎖定目標(biāo)，堅(jiān)持跑下去并享受沿途的風(fēng)景就是了。

快者不一定贏，強(qiáng)者不一定勝，勝利屬于瞄準(zhǔn)方向并可以堅(jiān)持再堅(jiān)持的人。

來(lái)源：中信出版集團(tuán)出版社《最難的事其實(shí)最簡(jiǎn)單》